健康管理师考试备考技巧

  根据以往的报考情况来看，考健康管理师证书的人群大多数都是上班族，一部分是从事与健康相关工作的人员，希望经过取得健康管理师证书来提高自己的竞争力，另一部分考生则是对健康管理感兴趣的朋友，考证是为了借助健康管理师这个跳板，获得更好的就业机会和福利待遇。

  上班族与学生不同的是，学生有足够多的时间备考，而上班族的备考时间大部分都是下班后的晚上或者周末节假日。那既然备考时间如此紧张，是否有比较好的方法，能够在短时间内提高学习效率，增加拿下健康管理师证书的几率呢?

  健康管理师考试目前考试难度不大，考试科目只有理论基础和专业技能，考试题型均是选择题，每一位备考健康管理师考试的同学，只要科学安排学习时间，学习的时候集中精力，考下健康管理师证书不是问题。

  根据往年考生分享的备考经验，南阳优路教育整理了比较普遍的备考技巧，希望对各位同学有用。

  使用新版教材，熟悉考试大纲

  备考较重要的就是考试用书，想要扎实基础就不能不看教材，而看的书一定要看较当年的较新版的。很多知识点、考点都是出自教材，没有哪门考试的考试内容时脱离教材的。

  分阶段复习，制定学习计划

  想要提高学习效率，较重要的就是有科学的备考计划。建议备考占线不宜拉得太长，但要分阶段的学习。

  头等阶段：奠定基础，要了解考试大纲，熟悉教材，对考试内容有整体的把握。

  第二阶段：强化巩固，把知识点、考点过1-2遍，掌握考试规律。

  第三阶段：冲刺练习，较后的阶段要大量的做题，经过做题巩固知识点，查漏补缺，掌握考点和难点。

  如果考生担心自己的学习自制力差，或者没有备考方向，报学习班大概是较好的选择，有学习班专业的老师辅导，复习的时候也不会迷茫，也能够知道考试重点在哪里，有疑问也能及时获得解答。

  充分利用碎片时间学习

  上班族备考健康管理师考试较大的问题就是学习时间不够，那么如何挤出时间学习呢？那就要充分利用碎片化实践了。平时乘车、工作空闲可以用来背诵记忆知识点、考点、重点、难点，或者利用这些时间做题刷题。当然刷题也是要讲究方式方法的，盲目的刷题不仅学习效率低，还会降低学习的热情。

  模拟考试，还原真实机考

  如果你已经复习得100%了，还有一件事情不能漏掉，那就是考前的模拟考试。我们都知道2020年的健康管理师考试采用机考进行，而且答题操作不可逆。所以熟悉考试方式，合理安排考试时间也是非常重要的。

  如果在考场上，因为机考操作不熟练，不仅会浪费考试时间，还会影响考试的心态和情绪，发挥不好的话考试成绩也很难理想。

  健康管理师理论知识和操作技能分别是100道题，考试时间只有两个小时，各位要合理分配答题时间，完成所有考题。在整个上机考试过程中，答题界面会显示答题进度和考试剩余时间，也会显示未作答题目，已作答题目，考生可根据提示掌握时间，合理安排答题速度。

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